通过将男性精子和女性卵子取到体外，让其在实验室的条件下受精发育成为受精卵，然后在实验室的条件下发育成胚胎，之后选择最健康的一个胚胎移植到女性的子宫中让其自然发育妊娠，而在移植后到胚胎着床中间的这段时间是非常关键的，如果着床失败那么整个试管过程就在最后的这一步失败了，所以介绍的试管婴儿移植后饮食和注意事项一定要看一下哦！

试管婴儿移植后饮食选择是怎么样的呢？主要注意这3点：

1、选择易消化饮食

试管婴儿移植后，准妈要有充足的休息时间，而且运动量大量减少，食欲下降，因此在饮食上，要选择容易消化的食物，多吃流质食物，还可以炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

做试管婴儿移植手术药物的使用是必不可少的，其中的孕酮类药物会使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，又由于移植后准妈运动量少，所以容易造成便秘。因此孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。另外辛辣和油腻食物一定要少吃。

3、避免腹泻

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腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此准妈的饮食一定要卫生，食材要煮熟后才能进食。

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上面的试管婴儿移植后饮食都是一些比较简单的事情，主要稍加注意就能做到，而移植后其他的注意事项也一定要注意哦，下面是关于移植后的注意事项：

1、试管婴儿移植后，准妈妈一定要避免强烈运动，以免着床失败，而且尽量不要参与需要用到大力气的活动，而运动类型如慢跑或者骑自行车都不行。适当慢走是最好的，有益于孕妇健康并且安全。

2、多休息，保持充分睡眠，不要让身体和精神处于疲劳的状态，职场妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。

3、心态健康乐观，不要患得患失，过度紧张的情绪可能会导致胚胎不稳，影响身体健康。

4、如果准妈妈在试管婴儿移植后出现不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等症状，要立即与医院联络，以便立即做安胎的处理。

5、最后就是饮食计划，要遵从上面的饮食注意事项哦，一些禁忌食物绝对不能贪嘴多吃，以免影响胚胎稳定和发育。

1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

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